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在每年的5月29日，我们庆祝世界肠道健康日，这一天强调了肠道对我们整体健康的重要性。作为身体最初的防线，肠道不仅是我们最大的消化器官，同时也是最大的免疫系统组成部分。对此，温州医科大学附属第一医院消化内科的首席专家陈坛�b医生在一次访谈中指出，现代生活中诸多不规律和不健康的生活方式正在加速肠道的老化进程。 为了守护肠道健康，我们有必要深入了解六个关键因素，它们对肠道的维护至关重要。